Retreats

TRIOPETRA (CRETE)
JUNE 1-8, 2024

"The richest person is not the one who has the most, but the one who needs the least." (Arab Proverb)

Power of Simplicity – Kraft der Einfachheit

Ein Yoga Retreat ist die ideale Gelegenheit um einen Moment innezuhalten, zur Ruhe zu kommen, das Multitasking einzustellen und sich einfach auf sich selbst und die Praxis zu fokussieren. In den Asanas richten wir den Fokus auf achtsame Bewegung, konzentrieren uns gleichzeitig auf die Atmung und versuchen diese beiden Elemente zu synchronisieren. Pranayama beruhigt das Nervensystem und Mantras reinigen Geist und Herz. Triopetra ist ein wunderbarer Ort, um die Kraft der Einfachheit und der Natur zu spüren. Wenn alles ruhiger wird, hören wir unsere innere Stimme wieder besser und erinnern uns vielleicht an das, was wirklich zählt, an die vielen kleinen Geschenke des Lebens. Fülle entsteht nicht durch viel machen oder haben, sondern durch Wertschätzung und Dankbarkeit für das, was ist.

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yogatravelandbeyond.com, info@yogatravelandbeyond.com